令和元年９月４日の食卓 串カツ＆串揚げ （豚ひれ肉・玉ねぎ・ピーマン・ささみ・大葉・じゃが芋・カマンベールチーズ・茄子・蓮根・エリンギ・こんにゃく・小麦粉・牛乳・パン粉） 焼き茄子 （茄子・生姜・鰹節） 冬瓜のあんかけ （冬瓜・生姜・海老・グリ…

フライパン一つでパパっと卵とキクラゲの炒め物 フライパン一つで手間いらず。パパっと炒め物です。 今回は卵とキクラゲの炒め物をご紹介します。