令和２年６月２７日 茄子と豚肉のにんにく味噌炒め （豚小間切れ・茄子・ピーマン・人参・ニンニク） 味噌汁 (人参・わかめ・玉ねぎ） 冷やし茶わん蒸し きゅうりの酢の物 （胡瓜・ごま・カニカマ・大葉） キャベツの浅漬け （キャベツ・ラディッシュ） ヨー…

T-fal のお鍋セット 我が家のお鍋はT-falです。 コマーシャルでお馴染みの♪取っ手の取れるT-fal。 以前は普通のステンレス鍋でしたが、収納を考えてT-falに買い替えて１年が経ちます。 セット内容は フライパン/26cm、ソテーパン/24cm、ソースパン/16cm・20c…

おからパウダーでいつでも手軽に卯の花煮 只今、糖質制限中です。 おからは低糖質の食材。以前は生のおからを小分けして冷凍保存していましたが、糖質制限ダイエットブームでおからパウダーがどこででもお手軽に入手できるようになりました。 我が家ではおか…