美味しい低糖質クッキーを食べたい 最近は市販の美味しい低糖質クッキーが沢山あります。 お菓子作りが好きな私としては低糖質の手作りクッキーを作りたいわけです！！ おからパウダーや大豆粉を使って作ってみましたが硬くなる…。 それではと小麦粉ファイバ…

令和２年１１月１７日 麻婆豆腐 （合挽き肉・豆腐・葱・玉ねぎ） わかめスープ （わかめ・ごま） きのこのポン酢マリネ （えのき・しめじ・ニンニク・鷹の爪） ピリ辛こんにゃく （こんにゃく・鷹の爪） 山芋と胡瓜の梅肉和え （長芋・胡瓜・梅干し） ヨーグ…