すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

令和2年365日の献立

365日の献立 4月5日

令和2年4月5日の食卓 海鮮あんかけレタス炒飯 (卵・玉ねぎ・ベーコン・レタス・海老イカミックス) 搾菜スープ 搾菜・わかめ・ごま・豆腐) 卵マカロニサラダ (卵・マカロニ・ブロッコリー・マヨネーズ) 海老マヨネーズ (海老・ケチャップ・マヨネー…

365日の献立 4月4日

令和2年4月4日の食卓 まぐろのたたきとしらすの丼 (マグロ・葱・しらす・カイワレ大根) すまし汁 (花麩・えのき・わかめ) 胡瓜とささみの梅肉和え (胡瓜・ささみ・梅肉・ごま) 里芋の磯部揚げ (里芋・青のり) ばなな 辛子漬け 今日はまぐろのたた…

365日の献立 4月3日

本日も多忙。慢性的な職員不足で…。学童保育大変なのよ…。 お品書きのみ 島ホッケの焼き物 揚げ出し豆腐 アスパラと卵のサラダ 味噌汁 フルーツヨーグルト

365日の献立 4月2日

多忙につき、お品書きのみ。猪肉のカレーライス コールスローサラダ みつ豆

365日の献立 4月1日

令和2年4月1日の食卓 鮭フライ (鮭フライ・キャベツ・トマト・ケチャップ・マヨネーズ) 野菜スープ (キャベツ・人参・ウインナー・玉ねぎ) 蕨のピクルス (蕨) カリフラワーのチーズ焼き (カリフラワー・ベーコン・コーン・チーズ・マヨネーズ) メ…

365日の献立 3月31日

令和2年3月31日の食卓 麻婆豆腐 (豆腐・合いびきミンチ・玉ねぎ・葱) 中華スープ (エノキ・わかめ・ごま) ブロッコリーのゴママヨネーズ (ブロッコリー・カニカマ・ごま・マヨネーズ) 卵とキクラゲの炒め物 (卵・きくらげ・エリンギ) メロンデザ…

365日の献立 3月30日

令和2年3月30日の食卓 サバのみりん干し (サバのみりん干し・トマト) あさり汁 (あさり・わかめ) わらびの卵とじ (わらび・たまご) かき揚げ (じゃが芋・ハム・コーン・ブロッコリー) メロン なめたけ 今日はサバのみりん漬けで晩ごはん。 叔母…

365日の献立 3月22日

令和2年3月22日の食卓 キャベツと豚肉のごまみそ炒め (豚バラ・キャベツ・人参・ごま・味噌・ニンニク) ポテトサラダ (じゃが芋・人参・ハム・チーズ・レーズン・胡瓜) 湯豆腐 (木綿豆腐・葱) かきたま汁 (卵・葱・わかめ) 福神漬け&しその実漬…

365日の献立 3月21日

令和2年3月21日の食卓 チキンハヤシ (鶏肉・玉ねぎ・しめじ・人参) ブロッコリーサラダ (ブロッコリー・ツナ) ポテトフライ (じゃが芋) ティラミス 福神漬け&しその実漬け 今日はチキンハヤシで晩ごはん。 今日は息子の用事でほぼ一日を費やしま…

365日の献立 3月20日

令和2年3月20日の食卓 チーズタッカルビ (鶏肉・人参・キャベツ・玉ねぎ・さつま芋・ピザ用チーズ) 生ハムサラダ (胡瓜・トマト・生ハム・) わかめスープ (わかめ・ごま) ヨーグルト 今日はチーズタッカルビで晩ごはん。 以前から欲しかったブルー…

365日の献立 3月16日

令和2年3月16日の食卓 炊き込みご飯 (鶏もも肉・人参・エリンギ・油揚げ・里芋) 炊き合わせ (さつま芋・がんもどき・昆布・卵) カプレーゼ (トマト・モッツァレラチーズ・大葉) 味噌汁 (豆腐・油揚げ・エノキ) アボカドの生ハム巻き しば漬け&…

365日の献立 3月11日

令和2年3月11日の食卓 鶏と葱の甘味噌炒め (鶏もも肉・葱・味噌・ごま) めかぶ (めかぶ・しらす) 里芋の煮付け (里芋) いちご 梅干し 今日は鶏肉と葱の甘味噌炒めで晩ごはん。 我が家は今、葱を焼くことにはまっています。 父が作った葱が大変立派…

365日の献立 3月10日

令和2年3月10日の食卓 カレーライス (豚バラ肉・人参・玉ねぎ・じゃが芋・ローリエ・ウインナー・ほうれん草・福神漬け) サラダ (大根・胡瓜・生ハム・チーズ・マヨネーズ・焦がしにんにく) バナナ 今日はカレーライスで晩ごはん。 今日は午前中は医…

365日の献立 3月9日

令和2年3月9日の食卓 三色ごはん (鶏ミンチ・生姜・卵・菜の花・ごま・紅生姜) 豆腐のかにあんかけ (絹ごし豆腐・昆布・カニ缶) カリフラワーの酢の物 (カリフラワー) 味噌汁 (油揚げ・さつま芋・エノキ・わかめ) バナナ

365日の献立 3月8日

令和2年3月8日の食卓 あんかけうどん (鶏もも肉・人参・玉ねぎ・大根・ねぎ・しょうが・しめじ・うどん) 天麩羅 (竹輪・玉ねぎ・葱・人参・海老・ブロッコリー・さつま芋) おにぎり (梅・雑魚・かつお・昆布・チーズ)

365日の献立 3月7日

令和2年3月7日の食卓 サバの塩焼き (塩サバ・大根) あさりと菜の花の酒蒸し (あさり・えび・菜の花) タコときゅうりの酢の物 (タコ・わかめ・ごま・きゅうり) かきたま汁 (えのき・たまご) ヨーグルト 生ハムチーズ

365日の献立 3月6日

令和2年3月6日の食卓 ポトフ (ウインナー・じゃが芋・人参・玉ねぎ・キャベツ) かつおのたたき (かつお・玉ねぎ・葱) ごぼうと蓮根の甘辛煮 (ごぼう・蓮根・豚小間) サラダ (ミニトマト・貝割れ・モッツァレラチーズ) 苺&バナナ 鶏そぼろ

365日の献立 3月5日

令和2年3月5日の食卓 豚小間団子のポークチャップ (豚小間切れ・キャベツ・紫玉ねぎ・貝割れ・ミニトマト) 味噌汁 (大根・わかめ・油揚げ・エノキ) ふろふき大根 (大根・白みそ・ごま) ポテトのチーズ焼き (じゃが芋・コーン・ベーコン・チーズ・…

365日の献立 3月4日

令和2年3月4日の食卓 豚肉と生姜の炊き込みご飯 (豚小間切れ・生姜・人参・しめじ) 蓮根のはさみ焼き (鶏つくね・蓮根・貝割れ・トマト) 竹輪の天麩羅 (竹輪・チーズ・青のり) 味噌汁 (玉ねぎ・人参・竹輪・わかめ) いちご

365日の献立 3月3日

令和2年3月3日の食卓 ちらし寿司 (卵・まぐろ・イカ・海老・いくら・カニ・椎茸・人参・牛蒡・蓮根・高野豆腐・蒲鉾・貝割れ) 筍といかちちの煮物 (筍・いかちち・人参・さやえんどう) 蛤と菜の花のお吸い物 (ハマグリ・菜の花・生麩) 苺&三色団子

365日の献立 3月2日

令和2年3月2日の食卓 キムチ鍋 (白菜・豚肉・いか・人参・もやし・しめじ・葱・大根・豆腐) ワッフル

365日の献立 3月1日

令和2年3月1日の食卓 どて焼き (牛すじ肉・こんにゃく・生姜・大根・葱) 湯豆腐 (豆腐・昆布・葱・かつお節) じゃがバター (じゃが芋・バター・塩辛) 牛すじスープ (たまご・わかめ・葱) 煮豆 沢庵&べったら漬け フルーチェ

365日の献立 2月29日

令和2年2月29日の食卓 お好み焼き (豚肉・卵・キャベツ・お好み焼き粉・もち・マヨネーズ・ソース・鰹節・青のり・紅生姜) 搾菜スープ (搾菜・ごま・わかめ) バナナ

365日の献立 2月28日

令和2年2月28日の食卓 チキンのトマト煮込み (鶏もも肉・蓮根・玉ねぎ・しめじ・トマトホール缶・ピザ用チーズ) カリフラワーのカニあんかけ (カリフラワー・カニ缶・グリンピース) 炊き合わせ (さつま芋・高野・竹輪・昆布・エンドウ) かきたま汁…

365日の献立 2月27日

令和2年2月27日の食卓 牛すじ煮み (牛すじ肉・こんにゃく・ごぼう・生姜) ピクルス (カリフラワー・パプリカ) ほうれん草と卵の炒めもの (ほうれん草・卵) 味噌汁 (さつま芋・エノキ・油揚げ) まぐろ缶 沢庵 ヨーグルト

365日の献立 2月26日

令和2年2月26日の食卓 カレーカレーライス (豚肉・玉ねぎ・じゃが芋・人参・ローリエ・グリンピース・パプリカ・蓮根・さつま芋) 野菜サラダ (レタス・紫玉ねぎ・ツナ缶・トマト・ブロッコリー) 福神漬け バナナ&オレンジ

365日の献立 2月25日

令和2年2月25日の食卓 かに玉 (カニ缶詰・卵・葱・生姜・グリンピース) めかぶ (めかぶ・梅干し) ほうれん草のお浸し (ほうれん草・ごま) 雑煮 (大根・人参・餅・葱) なめたけ茶漬け 搾菜 チーズ&八朔

365日の献立 2月24日

令和2年2月24日の食卓 てりたま (鶏もも肉・卵・レタス・大根・紫玉ねぎ・ミニトマト) めかぶ (めかぶ・梅干し) 炊き合わせ (飛篭頭・人参・こんにゃく・昆布・さやえんどう) 潮汁 (鯛・みつば・しめじ) 金時煮豆 沢庵 バナナ

365日の献立 2月22日

令和2年2月22日の食卓 炒飯 (竹輪・人参・玉ねぎ・カニカマ・卵・葱) 大根サラダ (大根・大葉・カニカマ) 丸餃子スープ (エノキ・丸餃子・葱) Qちゃん漬け ヨーグルト みかん

365日の献立 2月21日

令和2年2月21日の食卓 ハンバーグ (ハンバーグ・レタス・紫玉ねぎ・カリフラワー・トマト) 大根サラダ (大根・大葉・カニカマ・ごま) さつま芋のレモン煮 (さつま芋・レーズン・レモン) 味噌汁 (豆腐・エノキ・ネギ) まぐろ缶 沢庵&にんにく い…