すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

2月28日 晩ごはん

令和6年2月28日の晩ごはん 【お品書き】 イカと春キャベツのペッパーレモン炒め ポトフ風スープ ほうれん草とカニカマのごまマヨサラダ ヨーグルト いちご

3月1日 鯖の塩焼きで晩ごはん

令和6年3月1日の晩ごはん 【お品書き】 鯖の塩焼き みそ汁 かぶとがんもどきの煮付け 湯豆腐

2月29日 卵焼きで晩ごはん

令和6年2月29日の晩ごはん 【お品書き】 なめ茸卵焼き 豆腐の味噌汁 いかなごおろし和え 菜の花の辛子マヨネーズ和え

2月27日 子持ちカレイで晩ごはん

令和6年2月27日の晩ごはん 【お品書き】 子持ちカレイの煮付け みそ汁 レタスとカニカマの中華風サラダ 白菜とちくわのごまみそ和え

2月26日 ごまみそマヨ炒めで晩ごはん

令和6年2月26日の晩ごはん 【お品書き】 鶏肉とブロッコリーのごまみそマヨ炒め みそ汁 白菜とがんもどきの煮付け かぼちゃとマカロニのデリ風サラダ

2月24日 ホットプレートでオムナポリタン

令和6年2月24日の晩ごはん 【お品書き】 オムナポリタン キャベツスープ いちご

2月23日 鰆の塩焼きで晩ごはん

令和6年2月23日の晩ごはん 【お品書き】 鰆の塩焼き&卵焼き アルモンデみそ汁 いかと春キャベツのペッパーレモンソテー ほうれん草とカニカマのごまマヨ和え

2月22日 で晩ごはん

令和6年2月22日の晩ごはん 【お品書き】 牛肉のカレー炒め イタリアンかきたまスープ 千切りキャベツの梅おかかサラダ かぶのガリバタ醬油焼き

2月21日 カツ丼定食で晩ごはん

令和6年2月21日の晩ごはん 【お品書き】 カツ丼 アルモンデみそ汁 水菜とまる天のさっと煮 いちご

2月20日 焼き鯖定食で晩ごはん

令和6年2月20日の晩ごはん 【お品書き】 鯖の塩焼き 豚汁 かぶとカニカマのふわとろあんかけ ちくわの磯辺焼き

2月19日 三宝菜で晩ごはん

令和6年2月19日の晩ごはん 【お品書き】 三宝菜 わかめスープ 高野豆腐とさやえんどうの卵とじ 山芋の梅おかか和え

『旬のおすすめレシピ』Nadiaさまにてご紹介いただいております

レシピサイトNadiaさま《【旬のおすすめレシピ】12月23日(土)》にてご紹介いただいております。 oceans-nadia.com 『白菜消費にはこれ!【白菜のコールスローサラダ】』 oceans-nadia.com 白菜をたっぷり食べられる副菜レシピです。 コールスローといえば…

Nadia Monthly 11月度 MVP ヒットレシピ賞受賞しました

師走です! 皆さま大忙しのところ、お知らせでございます。 恐縮です。 今年よりNadia Artistとして活動をさせていただいています。 そしてなんと~! Nadia Monthly 11月度MVP ヒットレシピ賞受賞しました。 ありがとうございます。 いつも温かく応援して…

フーディストアワード2023☆レシピ&フォトコンテスト受賞しました

師走ですね。 暫く更新しておりませんでしたブログ。。。 なんやかんやと忙しく、ついついすぼら更新になってしまいました。 今年は料理のお仕事をさせていただく機会が少しだけ増えました。 要領が悪い51歳女子。。。 お仕事であたふた。 年末の大掃除で…

『旬のおすすめレシピ』Nadiaさまにてご紹介いただいております

レシピサイトNadiaさま《【旬のおすすめレシピ】11月23日(木》にてご紹介いただいております。 oceans-nadia.com 『濃厚ソースが旨い!【きのこチーズクリームのチキンステーキ】』 oceans-nadia.com 急に寒くなりましたね。 いやいや、急すぎるぞ~。 五十…

『漬けて焼くだけ♪やわらかい「豚ロースのみそ漬け」レシピ』フーディストノートさまに掲載していただきました

フーディストノートさまにご掲載いただいております。 foodistnote.recipe-blog.jp 『下味冷凍保存ができる 豚ロースのにんにく味噌漬けのレシピ』をご掲載いただきました。 www.recipe-blog.jp 新米の季節ですね。 ごはんがすすむ味噌漬けレシピです。 味噌…

10月9日 スンドゥブチゲで晩ごはん

令和5年10月8日の晩ごはん View this post on Instagram A post shared by すずめ【管理栄養士・料理家】一汁三菜の献立レシピ (@kassa55555)

『サクサク食感がアクセント!「クランブルチーズケーキ」レシピ』フーディストノートさまに掲載していただきました

フーディストノートさまにご掲載いただいております。 foodistnote.recipe-blog.jp lowcarbsweets.hatenablog.com サクサク食感のクランブルをのせたチーズケーキのレシピが掲載されています。 どれもおいしそうですよ~。 すずめオバサンのクランブルチーズ…

10月8日 秋祭りちらし寿司で晩ごはん

令和5年10月8日の晩ごはん View this post on Instagram A post shared by すずめ【管理栄養士・料理家】一汁三菜の献立レシピ (@kassa55555)

10月日 おにぎりで週末ワンプレート晩ごはん

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10月は食品ロス削減月間です【コンビーフ・アーリオオーリオ】

麺類のレシピ 《備蓄品パスタ》

10月1日 ホットプレートで石焼ビビンバ風晩ごはん

令和5年10月1日の晩ごはん View this post on Instagram A post shared by すずめ【管理栄養士・料理家】一汁三菜の献立レシピ (@kassa55555)

9月30日 週末ワンプレート晩ごはんナポリタン&かぼちゃのポタージュ

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塩レモン鍋&エスニック風の〆を楽しむ

豚肉のレシピ 《塩レモン鍋》

9月24日 肉豆腐で晩ごはん&おすすめキッチンアイテム

令和5年9月24日の晩ごはん View this post on Instagram A post shared by すずめ【管理栄養士・料理家】一汁三菜の献立レシピ (@kassa55555)

9月23日 週末ワンプレートごはん

令和5年9月23日の晩ごはん View this post on Instagram A post shared by すずめ【管理栄養士・料理家】一汁三菜の献立レシピ (@kassa55555)

魚介のトマト鍋&トリプル炭水化物で〆を楽しむ

魚のレシピ 《魚介のトマト鍋》

いちじくの冷製そうめんパスタ

麺類のレシピ 《イチジクの冷製そうめんパスタ》

うま味たっぷりサステナブルなパスタ・アル・フォルノ

麺類のレシピ 《パスタ・アル・フォルノ》

【日の出 純国産純米本みりん】ホットプレートで秋の鯛めし

ごはんもののレシピ 《秋の鯛めし》