令和２年７月９日
- 赤魚のみりん干し
（赤魚みりん干し・大葉・トマト）
- 味噌汁
(油揚げ・じゃが芋・わかめ・玉ねぎ）
- ピーマンの塩昆布和え
（ピーマン・塩昆布・ごま油）
- おからサラダ
（おからパウダー・人参・ハム・チーズ・ツナ缶・胡瓜・マヨネーズ）
- ヨーグルト
今日は赤魚のみりん干しで晩ごはん。
ポテトサラダが食べたいなあ。
しかし、糖質制限中なので我慢です。
おからのポテサラもどきで我慢…。
似て非なるものですが、これはこれで美味しくいただけます。
今日も食べられることに感謝して。
ごちそうさまでした。
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