令和３年１１月９日
- 八宝菜
（豚肉・白菜・人参・しめじ・たまねぎ・もやし・ピーマン・シーフードミックス・うずら卵）
- 卵スープ
（卵・わかめ）
- たたき胡瓜
（胡瓜・焼き肉のたれ）
- カリフラワーのツナマヨ和え
（カリフラワー・ツナ缶・マヨネーズ）
- ベイカの煮付け
（ベイカ）
本日は、八宝菜で晩ごはん。
父の菜園で白菜の収穫。
白菜をたっぷり使って八宝菜です。
カリフラワーも収穫。
ツナマヨで和えてみました。
すっかり冬野菜の食卓。
と思いきや、まだ胡瓜が収穫できました（笑）。
ということで焼き肉のたれに漬けこんでたたき胡瓜。
まだ左腕は動きません。
明日も受診。
早く動くようにならないかな。。。
今日も食べられることに感謝して。
ごちそうさまでした。
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