今日の晩ごはん　１１月２１日　 - すずめの食卓３６５日

　　（れんこん・さつま芋・玉ねぎ・人参・鶏もも肉）

　　（キャベツ・胡瓜・ミニトマト・ハム）

　　（大根・人参・豚ばら）

　　（竹輪・チーズ）

本日は、根菜のクリームシチューで晩ごはん。

久しぶりの更新です。

体調が特に悪かったわけでもなく。。。

ただ単に忙しかったから💦

どうしても昨日のうちに家の大掃除を終了したかったので大忙しでした（笑）。

本当はもっと早く終わらせる予定だった大掃除ですが、模様替えをしたりしたもんだから予想以上に時間を食ってしまった。。。

今日はがん検診に行ってきました。

早速、潜血便検査が陽性。。。

痔があるわけでも生理中でもないので只々今日でしかない。。。

潜血便検査陽性の内、大腸がんであるのは３％くらいとは言われましたが。

その３％の可能性も否めないですよね。。。

とりあえず、かかりつけ医で内視鏡検査の予定を入れてもらいました。

齢５０。

何だか５０の声を聞いた途端に体の不調が増えた気がする。

あ～あ。。。

といっても、お腹は空くのでクリームシチューで晩ごはん。

家で穫れた野菜と地元岡山県産のれんこんで根菜シチュー。

美味しく頂きました。

今日も食べられることに感謝して。

ご馳走様でした。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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私すずめはネクストフーディスト５期生として活動しております。