すずめの食卓365日

料理を愛する主婦のゆるっとしあわせごはん

5分で作るトマトソース【おかかトマトソース】

おかかトマトソースのレシピ

 

 

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今年もフーディストアワード レシピコンテストに参加させていただいております

株式会社株式会社にんべんさまよりご提供いただきました【やわらかソフト削り】

ありがとうございます

 

ふわふわっとしたかつお節で大きすぎず小さすぎず、使い勝手の良いかつお節

だしをとって良し

かけてよし

和えてよし

前回は炊飯器出る来るチーズリゾットをご紹介しました

かけてよし!の活用レシピ↓↓↓

menu365.hatenadiary.jp

 

和えて(混ぜて)よし!のレシピご紹介

トマトジュースとかつお節を混ぜてレンジでチンして5分で完成のトマトソース

トマトのグルタミン酸とかつお節のイノシン酸の相乗効果で旨味たっぷりですよ~

冷蔵庫で保存しておけば、パスタ・ブルスケッタ・グラタンなどにいつでも活用できます。

今回はおうちランチにトマトパスタとしていただきました。

レシピの分量でトマトパスタ2人分です

本日は【やわらかソフト削り】で「おかかトマトソース」のレシピをご紹介いたします

 

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材量

<作りやすい分量>

トマトジュース(食塩不使用) 300ml

やわらかソフト削り 5g

フライドオニオン 大さじ4(20g)

オリーブオイル 小さじ2

おろしにんにく 小さじ1

塩 小さじ1/4~(お好みで分量を調整してください)

こしょう 適量

 

作り方

【作業時間3分】

  1. 耐熱ボウルにすべての材料を入れて混ぜる。

  2. ラップをせずに、600wの電子レンジで5分加熱する。

  3. 保存の際は密閉できる清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存しましょう。

 

ポイント

  • 塩は小さじ1/2で作っています。利用する料理に合わせて後から塩を加えて味を調節してください。。
  • 塩分不使用のトマトジュースを使用しましたが塩分が添加されたものでも作れます。
  • 電子レンジの加熱時間は、冷蔵保存のトマトジュースを使用した場合の目安時間です。常温のトマトジュースの場合は短くなります。沸騰後30秒~1分の加熱を目安にして下さい。
  • 今回はトマトパスタにして食べました。

【1人分】

トマトソース 1/2量

スパゲッティ 80g

粉チーズ 適量

やわらかソフト削り 適量

バジル 適量

 

ゆでたスパゲッティを皿に盛り付け、トマトソースをかける。

粉チーズとやわらかソフト削りをかけ、あればバジルの葉をのぜる。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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