令和３年５月２６日
- 鯖の塩焼き
（塩サバ・トマト・大葉・卵・黒ごま）
- 根菜の味噌汁
（玉ねぎ・蓮根・ごぼう・人参・葱）
- ピーナツ豆腐
（ピーナツ豆腐）
- カリフラワーのツナマヨ和え
（カリフラワー・ツナ・マヨネーズ）
- 箸休め
（ソラマメ・はんぺん・チーズ）
本日は、鯖の塩焼きで晩ごはん。
本日は体調不良で午前中は横になっておりました。
いつもの更年期障害。
めまいと耳鳴り。
仕方がありませんね。
やり過ごします。
晩ごはんづくりも無理をしないようにということでこんな感じ。
お膳が白いぞ(笑)！！
日々のお食事。
こんな日もあります。
今日も食べられることに感謝して。
ごちそうさまでした。
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