令和元年１１月２１日の食卓 白菜と豚ひれのステーキ （白菜・豚ひれ肉） 大根と鶏肉の照り煮 （大根・鶏もも肉・昆布・小松菜） 胡瓜と蛸の酢の物 （胡瓜・タコ・ごま） みそ汁 （油揚げ・茄子・わかめ） オリーブハマチの刺身 デザートチーズ＆冷凍葡萄