すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

365日の献立 11月21日

令和元年11月21日の食卓 白菜と豚ひれのステーキ (白菜・豚ひれ肉) 大根と鶏肉の照り煮 (大根・鶏もも肉・昆布・小松菜) 胡瓜と蛸の酢の物 (胡瓜・タコ・ごま) みそ汁 (油揚げ・茄子・わかめ) オリーブハマチの刺身 デザートチーズ&冷凍葡萄

365日の献立 11月20日

令和元年11月20日の食卓 蒸籠蒸し (白菜・豚肉・椎茸・人参・茄子・さつま芋・ブロッコリー・肉団子・) ブロッコリーとツナのサラダ (ブロッコリー・ツナ・コーン缶) ピーマンと塩昆布の和え物 (ピーマン・塩昆布・ごま・ごま油) みそ汁 (油揚げ…

365日の献立 11月19日

令和元年11月19日の食卓 コンビニおにぎり コンビニ肉吸い くずし天ぷら 今日は父と日帰り旅行に行って参りました。 須佐神社・出雲大社・八重垣神社にお参りしてきました。 朝5時に家を出て、午後8時頃に帰宅。 あまりお腹も減っていないし、作る元気…

365日の献立 11月18日

令和元年11月18日の食卓 鍋焼きうどん (うどん・白菜・春菊・葱・しいたけ・人参・鶏もも肉・肉団子・卵・蒲鉾・餅・油揚げ) おにぎり (ゆかり・わかめ・大葉・お新香) 天麩羅 (玉ねぎ・茄子・ピーマン・竹輪・さつま芋) 水菓子 (パイナップル・…

365日の献立 11月17日

令和元年11月17日の食卓 赤飯 ささみの梅照り焼き (ささみ・梅干し・大葉・トマト・パプリカ・水菜など) 大根葉のごまみそ和え (大根葉・味噌・ごま) 卵とキクラゲの中華炒め (卵・きくらげ・海老・じゃが芋・ごま油・創味シャンタン) すまし汁 (…

365日の献立 11月16日

令和元年11月16日の食卓 炊き込みご飯 (鶏ムネ肉・人参・筍・油揚げ) カレイの干物 (カレイの干物・大葉・なます) さつま芋のサラダ (さつま芋・レーズン・チーズ・マヨネーズ) 白菜と鶏肉のオイマヨ炒め (鶏むね肉・白菜・オイスターソース・マ…

365日の献立 11月15日

令和元年11月15日の食卓 チキンのトマト煮 (鶏もも肉・玉ねぎ・人参・しめじ・蓮根・ホールトマト・ピザ用チーズ) 春菊のごま和え (春菊・ごま) 柿と大根のなます (柿・大根・油揚げ・ごま) つくねのすまし汁 (鶏つくね・蕪・みつば) 香の物 (…

365日の献立 11月14日

令和元年11月14日の食卓 キムチ鍋 (豚肉・牡蠣・鶏団子・白菜・もやし・人参・大根・葱・えのき・蓮根・さつま芋・餅餃子・中華麺)

365日の献立 11月13日

令和元年11月13日の食卓 シチューオンライス (じゃが芋・玉ねぎ・人参・しめじ・ウインナー・コーン缶) 茄子の豚バラ巻き (茄子・豚バラ・レタス・ミニトマト) 柿とカマンベールのサラダ (柿・カマンベールチーズ) 香の物 (福神漬け) デザート (…

365日の献立 11月12日

令和元年11月12日の食卓 鯛めし (鯛・生姜・昆布・みつば) 鶏むね肉のオランダ煮 (鶏むね肉・生姜・ごま・レタス・ミニトマト) 蕪のそぼろあんかけ (蕪・鶏むねミンチ・片栗粉) 焼き茄子 (茄子) 白菜と肉団子の醤油汁 (肉団子・白菜・人参) 香…

365日の献立 11月11日

令和元年11月11日の食卓 蕪とウインナーのグラタン (蕪・ウインナー・蕪の葉・牛乳・バター・チーズ) ベーコンレタスのスープ (ベーコン・レタス・卵・コンソメ) 里芋の唐揚げ (里芋・片栗粉) 白菜のサラダ (白菜・みかん缶・レーズン) デザート…

365日の献立 11月10日

令和元年11月10日の食卓 まぐろの漬け丼 (びん長まぐろ・うずら卵・葱・ごま・刻み海苔) 伊勢海老の刺身 (伊勢海老・すだち・大葉) 長芋の翁煮 (長芋・とろろ昆布) めかぶ (めがぶ) 伊勢海老の味噌汁 (伊勢海老・わかめ) 香の物 (ゆず大根・…

365日の献立 11月9日

令和元年11月9日の食卓 ソース焼きそば (豚肉・中華麺・キャベツ・人参・玉ねぎ・しめじ・もやし) 中華スープ (餅餃子・筍・わかめ) 焼売&小籠包 刺身 (サーモン) 水菓子 (杏仁豆腐)

365日の献立 11月8日

令和元年11月8日の食卓 中華丼 (豚肉・海老・イカ・白菜・人参・玉ねぎ・筍・しめじ・もやし・うずら卵・創味シャンタン・片栗粉) 鶏団子スープ (鶏団子・生姜・ごま・わかめ) 餃子 (冷凍餃子) 里芋とイカの煮物 (里芋・イカ) 香の物 (搾菜) 水…