令和元年１２月３１日の食卓 鴨南蛮そば お刺身盛り合わせ 焼き鳥 焼きえび

令和元年１２月３０日の食卓 鮭チャーハン （玉ねぎ・鮭・卵・葱） 大根とハムのスープ （大根・ハム・パセリ） ヨーグルト 柿

令和元年１２月２９日の食卓 ささみフライ （ささみフライ・キャベツ・カリフラワー） 春菊のお浸し （春菊・ごま） 卵焼き （卵・葱・ミニトマト） カブとベーコンのスープ （蕪・ベーコン・パセリ） お新香 柿

令和元年１２月２８日の食卓 三色丼 （合いびき肉・卵・かぶの葉） カブとがんもどきの煮物 （かぶ・がんもどき） イカとトマトの炒め物 （いか・とまと・パセリ） お吸い物 （手まり麩・ゆば・わかめ） 昆布の佃煮 お新香 バナナ

令和元年１２月２７日の食卓 ささみフライ （ささみフライ・ミニトマト・胡瓜） 里芋の煮付け 白和え スープ （キャベツ・ウインナー） 海苔の佃煮 お新香 ヨーグルト （ヨーグルト・ブルーベリー・蜂蜜）

令和元年１２月２５日の食卓 サバの塩焼き （塩サバ・ミニトマト・大葉） ポテトサラダ 切り干し大根の煮物 中華スープ （キャベツ・餅餃子） 海苔の佃煮 お新香 ヨーグルト （ヨーグルト・ブルーベリー・蜂蜜）

令和元年１２月２５日の食卓 焼きうどん （豚肉・人参・玉ねぎ・キャベツ・うどん・青のり・紅生姜） カリフラワーのピクルス （カリフラワー・パプリカ）

令和元年１２月２4日の食卓 ローストチキン （鶏モモ肉・ニンニク・ローリエ・ニンニク・ブロッコリー・ミニトマト・モッツァレラチーズ） シチュー （ソーセージ・人参・じゃが芋・玉ねぎ・白菜・牛乳・パセリ） アボカドとサーモンのマリネ （アボカド・サ…

令和元年１２月２３日の食卓 牛丼 （牛肉・玉ねぎ・糸こんにゃく・紅生姜） 白菜の塩昆布和え （白菜・塩昆布） 蓮根と鶏肉の煮物 （蓮根・鶏もも肉・人参・ゆず） みそ汁 （豆腐・わかめ・じゃが芋・人参） グレープフルーツ

令和元年１２月２２日の食卓 おでん （牛すじ・昆布・たこ・卵・大根・こんにゃく・春菊・ベーコン・竹輪・ごぼう天・平天・餅巾着） かぼちゃサラダ （かぼちゃ・胡瓜・ハム・チーズ・マヨネーズ） グレープフルーツ

令和元年１２月２1日の食卓 火鍋 （鶏もも肉・豚バラ・人参・大根・人参・白菜・キャベツ・春雨・餅餃子・さつま芋・えのき・海老）

令和元年１２月２０日の食卓 オムライス （卵・ベーコン・玉ねぎ・人参・ごはん・ケチャップ・パセリ） ポトフ （キャベツ・ブロッコリー・玉ねぎ・ベーコン・人参） ヨーグルト

令和元年１２月１９日の食卓 おろしハンバーグ （冷凍豆腐ハンバーグ・大葉・大根・ミニトマト・サラダ菜・パプリカ） ほうれん草のお浸し （ほうれん草・ごま） 酢蓮根 （蓮根・鷹の爪・だしまろ酢） みそ汁 （豆腐・わかめ・玉ねぎ） 海苔の佃煮＆梅干し …

令和元年１２月１８日の食卓 小田巻蒸し （卵・うどん・えび・穴子・百合根・みつば） キャベツのからし和え （キャベツ・豚肉・ごま・辛子） カプレーゼ （ミニトマト・モッツァレラチーズ・バジル・オリーブオイル） 鶏団子のゆず香汁 （鶏団子・ゆず・み…

令和元年１２月１７日の食卓 水炊き （鶏肉・白菜・エノキ・春雨・大根・タラ・鮭・海老・ホタテ・蛤・つくね・餅）

令和元年１２月１６日の食卓 穴子丼 （穴子・刻みのり・紅生姜・大葉） ブロッコリーのごま和え （ブロッコリー・ごま） 卵とトマトの炒め物 （卵・ミニトマト・きくらげ・竹輪） 帆立と湯葉のすまし汁 （帆立・花麩・湯葉・とろろ昆布） 刺身蒲鉾 香の物 ヨ…

令和元年１２月１５日の食卓 きつねうどん （うどん・油揚げ・葱・ホタテ・梅干し・わかめ・蒲鉾） サラダ巻き バナナ＆みかん

令和元年１２月１４日の食卓 豚キムチ （豚肉・キムチ・卵） ブロッコリーのバーニャカウダ風 （ブロッコリー・マヨネーズ・焦がしにんにく） ジャーマンポテト （じゃが芋・ベーコン・パセリ） アサリの味噌汁 （あさり） 刺身蒲鉾 （蒲鉾・大葉・わさび） …

令和元年１２月１２日の食卓 羽根つき餃子 （冷凍餃子） 卵エビチリ （卵・サラダ菜・海老） きのこのマリネ （えのき・しめじ・だしまろ酢・ニンニク） 卵の中華スープ （卵・玉ねぎ・創味シャンタン・片栗粉・葱） 杏仁豆腐

令和元年１２月１１日の食卓 びん長まぐろのカツ （びん長まぐろ・キャベツ・ミニトマト・卵・らっきょう・マヨネーズ） ポテトサラダ （じゃが芋・人参・胡瓜・たまご・ハム・マヨネーズ・マスタード） カプレーゼ （ミニトマト・アボカド・モッツァレラチ…

令和元年１２月１０日の食卓 ブリ大根 （ブリのアラ・大根・生姜・ゆず） ワサビ菜のお浸し （わさび菜・ごま） 揚げ出し豆腐 （豆腐・片栗粉・紅生姜・葱） みそ汁 （わかめ・じゃが芋・玉ねぎ） 雲丹＆海苔佃煮 べったら漬け＆胡瓜の醤油漬け バナナ

令和元年１２月８日の食卓 丸ハギの煮付け （丸ハギ・葱・生姜・焼き豆腐） ブロッコリーのごまマヨかけ （ブロッコリー・ごま・マヨネーズ） 長芋の酢の物 （長芋・青のり） みそ汁 （大根・エノキ・油揚げ・わかめ） カプレーゼ （生ハム・ミニトマト・モ…

令和元年１２月８日の食卓 オムライス （ごはん・ベーコン・人参・玉ねぎ・ケチャップ・卵） サラダ （レタス・ミニトマト・モッツァレラチーズ・ブロッコリー・パプリカ・生ハム） キャベツスープ （キャベツ・人参・ベーコン） メロン

令和元年１２月７日の食卓 豚汁うどん （豚バラ肉・白菜・葱・人参・大根・玉ねぎ・油揚げ・里芋・うどん・餅） おにぎり （ゆかり・塩昆布・揚げ玉） 天麩羅 （竹輪・玉ねぎ・海老・ピーマン・蓮根） フルーチェ

令和元年１２月６日の食卓 寄せ鍋 （鶏もも肉・白菜・葱・エノキ・舞茸・人参・えのき・大根・はるさめ・海老・いか・） 酢蓮根 （蓮根・鷹の爪） 苺

令和元年１２月５日の食卓 鶏すき （鶏もも肉・白菜・葱・エノキ・旬菊・しめじ・しらたき・麩） 酢蓮根 （蓮根・鷹の爪） しば漬け 塩辛 苺

令和元年１２月４日の食卓 カレーライス （鶏もも肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・しめじ・パプリカ・蓮根・さつま芋） ローストビーフ （ローストビーフ・レタス・カマンベールチーズ） らっきょう＆福神漬け 苺

令和元年１２月３日の食卓 グリルチキン （鶏もも肉・レタス・ミニトマト・パプリカ） 大根のそぼろあんかけ （大根・鶏むねミンチ・ゆず・片栗粉） ほうれん草のお浸し （ほうれん草・ごま） みそ汁 （エノキ・里芋ん・玉ねぎ・油揚げ・わかめ） 塩辛 べっ…

令和元年１２月２日の食卓 山かけステーキ丼 （牛ロース肉・山芋・葱） サラダ （レタス・ミニトマト・カマンベールチーズ・ブロッコリー） キャベツとベーコンのスープ （キャベツ・ベーコン・パセリ・黒コショウ） はんぺん＆生海老 らっきょう＆梅干し ミ…

令和元年１２月１日の食卓 クリームシチュー （鶏もも肉・人参・玉ねぎ・じゃが芋・カブ・ブロッコリー・牛乳） サラダ （レタス・ミニトマト・ハム） チーズの生ハム巻き （生ハム・クリームチーズ・カマンベールチーズ・黒コショウ） 冷凍葡萄