すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

令和6年365日の献立

5月21日 チキンソテーで晩ごはん

令和6年5月21日の晩ごはん 【お品書き】 チキンソテー みそ汁 大根葉のごま和え スナップエンドウの味噌マヨ和え 卵豆腐

5月3日 ロコモコ風ワンプレートで晩ごはん

令和6年5月3日の晩ごはん 【お品書き】 ハンバーグ キャロットラペ 野菜スープ

5月2日 豚小間切れで晩ごはん

令和6年5月2日の晩ごはん 【お品書き】 豚こま玉ねぎポン照り炒め みそ汁 マカロニチーズ スナップエンドウのシーザーサラダ

5月1日 アスパラガスの肉巻きで晩ごはん

令和6年5月1日の晩ごはん 【お品書き】 アスパラガスの肉巻き 豆腐の味噌汁 さやえんどうのおかか和え レタスとツナのサラダ

4月30日 焼きさば定食で晩ごはん

令和6年4月30日の晩ごはん 【お品書き】 さばの塩焼き 味噌汁 さやえんどうの卵とじ 筍の天ぷら

4月29日 春野菜で晩ごはん

令和6年4月29日の晩ごはん 【お品書き】 鮭の塩焼き そうめん汁 さやえんどうと卵のソテー 玉ねぎスライス いちご

4月28日 にんじん尽くしの晩ごはん

令和6年4月28日の晩ごはん 【お品書き】 にんじんピラフ 人参のガーリック炒め 玉ねぎスープ 鮭フライ

4月27日 バターチキンカレーで晩ごはん

令和6年4月27日の晩ごはん 【お品書き】 バターチキン サラダ ヨーグルト いちご

4月26日 野菜炒めで晩ごはん

令和6年4月26日の晩ごはん 【お品書き】 野菜炒め みそ汁 蕨のピクルス さやえんどうの卵とじ

4月25日 新玉ねぎと豚肉の生姜焼きで晩ごはん

令和6年4月25日の晩ごはん 【お品書き】 豚の生姜焼き お吸い物 ピーナッツ豆腐 さやえんどうとゆで卵のサラダ

4月24日 具だくさんキムチスープで晩ごはん

令和6年4月24の晩ごはん 【お品書き】 鮭の塩焼き キムチスープ わらびと飛龍頭の煮物 人参とツナのガーリックソテー

4月23日 春野菜の天ぷらで晩ごはん

令和6年4月23日の晩ごはん 【お品書き】 天麩羅盛り合わせ 豆腐のみそ汁 わらびのピクルス キャベツのごまマヨサラダ

4月22日 山菜で晩ごはん

令和6年4月22日の晩ごはん 【お品書き】 鯵の梅シソパン粉焼き みそ汁 たけこのこの木の芽和え わらびの卵とじ

4月4日 柔らかトンテキで晩ごはん

令和6年4月4日の晩ごはん 【お品書き】 トンテキ みそ汁 ほうれん草とコーンのマヨネーズ和え カレーソテー

4月3日 変わりだし巻き卵で晩ごはん

令和6年4月3日の晩ごはん 【お品書き】 かにかまマヨネーズのだし巻き卵 みそ汁 豆腐サラダ にんじんしりしり

4月2日 春の和食で晩ごはん

令和6年4月2日の晩ごはん 【お品書き】 さばの塩焼き 豆腐のみそ汁 若竹煮 ほうれん草のごま和え

4月1日 ワンパンパスタ【ペスカトーレ】で晩ごはん

令和6年4月1日の晩ごはん 【お品書き】 ペスカトーレ かぶのポタージュスープ きゅうりの明太マヨサラダ もやしソテー

3月31日 牛すじ煮込みカレーで晩ごはん

令和6年3月31日の晩ごはん 【お品書き】 週末ワンプレートごはん 牛すじ肉煮込みカレー アスパラガスのベーコン巻き かぶのポタージュ

3月23日 筍の混ぜごはんで晩ごはん

令和6年3月23日の晩ごはん 【お品書き】 週末ワンプレート 豚肉と筍の混ぜご飯 豚汁 鮭の麴漬け さやえんどうのごまよごし 卵サラダ

3月29日 手羽元で節約晩ごはん

令和6年3月29日の晩ごはん 【お品書き】 手羽元と大根の中華煮込み みそ汁 きゅうりとわかめの酢の物 ブロッコリーの明太マヨ和え

3月27日 返礼品の鮭で晩ごはん

令和6年3月27日の晩ごはん 【お品書き】 鮭の味噌焼き みそ汁 さやえんどうのバターソテー キャベツとかにかまの辛子マヨネーズサラダ

3月26日 春野菜で晩ごはん

令和6年3月26日の晩ごはん 【お品書き】 春キャベツのポークビーンズ イタリアンかきたまスープ かぶのソテー 新玉ねぎとわかめの梅肉和え

美味しい晩ごはん: さばと新玉ねぎのガリバタぽん酢ソテー

令和6年3月25日の晩ごはん 【お品書き】 さばの塩焼き みそ汁 新玉ねぎのガリバタぽん酢ソテー 揚げ出し豆腐

3月24日 焼きそばで晩ごはん

令和6年3月24日の晩ごはん 【お品書き】 塩レモン焼きそば おにぎり2種 豆腐とわかめのスープ

3月23日 韓国風ワンプレートごはんで晩ごはん

令和6年3月23日の晩ごはん 【お品書き】 週末ワンプレートごはん 牛肉と舞茸の韓国風炊き込みご飯 かに玉風春雨スープ ほうれん草のナムル ヤンニョムチキン

3月22日 で晩ごはん

令和6年3月22日の晩ごはん 【お品書き】 豚こまボールのポークチャップ 若竹汁 ごくうまだれで新玉ねぎサラダ 人参のツナたましりしり

3月21日 トマト煮込みで晩ごはん

令和6年3月21日の晩ごはん 【お品書き】 チキンとれんこんのトマトチーズ煮込み 簡単オニオンスープ ほうれん草とベーコンのソテー 新玉ねぎとわかめの梅マヨ和え

3月20日 鶏たまソテーで晩ごはん

令和6年3月20日の晩ごはん 【お品書き】 鶏たまソテー みそ汁 たたききゅうり 大根金平

3月19日 野菜炒めで晩ごはん

令和6年3月19日の晩ごはん 【お品書き】 野菜炒め わかめスープ きゅうりの梅おかかマヨサラダ 雷こんにゃく

3月18日 焼魚定食で晩ごはん

令和6年3月18日の晩ごはん 【お品書き】 鮭の塩焼き あさりのみそ汁 菜の花と筍の焼き浸し ニラ玉炒め