とっても簡単シュークリーム スーパーで美味しそうなシュークリームを発見。 でも市販のシュークリームは糖質が高い！ 小麦粉もコーンスターチも使わないシュークリームを作ることにしました。 普通のシュー皮を作るよりも簡単に作れてしまうから不思議。 ク…

令和２年１２月１７日 蓮根ハンバーグ （合挽き肉・蓮根・卵・サニーレタス・きのこのマリネ） 味噌汁 （油揚げ・エノキ・豆腐・玉ねぎ） 天麩羅 （竹輪・ピーマン・玉ねぎ・ベーコン） モズク酢 （もずく） 白菜の煮付け （白菜・肉団子） ヨーグルト