ブロッコリーを炒め物で 菜園のブロッコリーがどんどん大きくなります。 消費が大変💧 茹でてサラダにしたり付け合わせにしたり。 今日は炒め物にしてみましょう。 今日は海老とブロッコリーのペペロンチーノ風のレシピのご紹介です。

令和３年３月１５日 アスパラガスの牛肉巻き （アスパラガス・牛肉・サニーレタス・トマト） 味噌汁 （しめじ・玉ねぎ・人参・葱） 野菜の素揚げ （蓮根・パプリカ・人参・がんもどき） ブロッコリーの海鮮あんかけ （ブロッコリー・シーフードミックス）