令和3年10月4日 手羽元と卵のさっぱり中華煮 (手羽元・卵・ニンニク・生姜・青菜) すまし汁 (焼き麩・葱・しめじ) ぬた (わけぎ・たこ・わかめ) 茄子のオランダ煮 (茄子・高野・豚肉) ピーマンとじゃが芋の炒め物 (ピーマン・じゃが芋)
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