令和３年２月3日 赤魚の味醂干し （赤魚の味醂干し・大葉・さつま芋） 根菜の味噌汁 （鰯のつみれ・豚肉・ごぼう・蓮根・油揚げ・玉ねぎ・人参・生姜・葱） アボカドと海鮮のサラダ （アボカド・モッツァレラチーズ・刺身・海老） 天麩羅 （カニカマ・ささみ…

一味変わったコロッケを楽しもう 岡山県の下津井というところではタコの水揚げが盛んです。 一年の内で美味しくないのは三日しかないと言われるほど美味しいたこが水揚げされます。 このたこで作ったコロッケを食べたことがあったので、これをヒントに見た目…