すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

2021-07-14から1日間の記事一覧

365日の献立 7月14日

令和3年7月14日 茄子と豚バラのポン酢炒め (茄子・ピーマン・生姜・豚バラ・ポン酢) かぼちゃの味噌汁 (玉ねぎ・かぼちゃ・油揚げ・葱) 卵豆腐 (卵豆腐) トマトと海鮮のサラダ (ミニトマト・アボカド・海老・ホタテ) 漬物 (胡瓜)

365日の献立 7月13日

令和3年7月13日 冷やし肉うどん (うどん・牛肉・玉ねぎ・生姜・葱) 茄子の辛子和え (茄子・辛子・鰹節) かぼちゃの煮物 (かぼちゃ・ひじき) 胡瓜の酢の物 (胡瓜・わかめ・ごま) 玉子焼き (卵・大葉)