令和３年９月２７日 クリームシチュー （じゃが芋・玉ねぎ・人参・しめじ・枝豆・ウインナー） サラダ （サラダ菜・胡瓜・ミニトマト・コーン缶・竹輪・チーズ） さやいんげんの和え物 （さやいんげん・カニカマ・ごま） 低糖質パン

高野は煮付けだけではありません 高野豆腐は普段煮付けることが多いですね。 今回は油で揚げます。 茄子といっしょにオランダ煮にしてみました。 今日はのレシピのご紹介です。