令和４年３月１５日 カジキマグロのにんにくバター醤油ステーキ （カジキマグロ・にんにく・バター・しめじ・さつま芋・人参・コーン） 味噌汁 （玉ねぎ・人参・油揚げ・葱） ブロッコリーのデリ風サラダ （ブロッコリー・卵・えび・粉チーズ・ヨーグルト・…

春の味覚を楽しみましょう 気温が上がり、昼間はぽかぽかの日が出てきました。 春ですね。 春の食材《菜の花》。 我が家の畑でも収穫できます。 少々苦みがある食材ですが、そこが良いところ。 大人の味ですね。 今日は菜の花と帆立の辛子酢味噌のレシピのご…