令和４年３月２５日 鯖の塩焼き （塩さば・ブロッコリー） 味噌汁 きのこのにんにくバターソテー サラダ

皮がパリパリチキンステーキを焼こう！ 鶏もも肉のステーキ。 ボリューム満点で家計に優しいステーキ（笑）。 皮をパリパリに焼き上げて美味しく頂きたいものです。 コツは皮目からしっかり焼くこと。 皮目からお肉の８割方焼き上げることでパリパリ食感のチ…