令和４年４月１日 おむすび２種 （桜の塩漬け・桜パウダー・たくあん・さやえんどう・大葉・桜の葉） お吸い物 （あさり・三つ葉） 刺身 （帆立・スズキ・イクラ・大葉） 鶏の唐揚げ （鶏手羽中・にんにく） 太っちょ海老のぶぶあられ揚げ （えび・はんぺん…

我が家の主食は白米ではありません。 もち麦を入れたごはんです。 私は糖質制限が必要なので、普段はお米は食べません。 どうしても食べたくなったらいただきますが・・・( ´艸｀)。 そもそも、もち麦を加えるようになったきっかけは、父の便秘。 お通じにも…