令和３年１２月４日
- 魯肉飯
（豚バラブロック・タマネギ・ほうれん草・卵）
- わかめスープ
（わかめ・ごま）
- たたき胡瓜
（胡瓜・焼き肉のたれ）
- カリフラワーのマヨカレー和え
（カリフラワー・カレー粉・マヨネーズ）
本日は、魯肉飯で晩ごはん。
久しぶりにお米を食べてしまいました（笑）。
台湾のお料理魯肉飯。
五香粉を購入したので作ってみました。
色々なスパイスが入っている台湾の調味料です。
これがあるのとないのとでは仕上がりが違います。
油の多いお料理もさっぱり食べることができます。
明日の血糖値が心配ではありますが…。
美味しいものを頂くと幸せな気分になりますね。
今日も食べられることに感謝して。
ごちそうさまでした。
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