令和４年５月１５日 手羽元と新玉ねぎのさっぱり煮 （手羽元・卵・新玉ねぎ・生姜） みそ汁 （大根・人参・じゃが芋・油揚げ） キャベツのおかか和え （キャベツ・鰹節・いりごま） 胡瓜と糸寒天の酢の物 （胡瓜・糸寒天・カニカマ・ごま）

ゆっくりコトコトお粥を炊いて 材量 作り方 ポイント ゆっくりコトコトお粥を炊いて 本日、土曜日。 専業主婦は土曜も日曜もなくいつもと同じ（笑）。 なんとな～く、土曜の朝はゆっくり朝ごはんをいただきたいなと感じています。 メリハリのある生活とでも…

自宅で簡単サラダチキン 材量 作り方 ポイント 自宅で簡単サラダチキン ヘルシーなサラダチキンを手作りしてみましょう。 パサつきがちな鶏むね肉ですが、炊飯器で低温調理をすることでしっとり柔らかに仕上がります。 出来上がりまでに調理時間はかかります…