今日の晩ごはん　６月１６日　韓国に行ったつもりごはん

　　（牛もも肉・人参・もやし・ピーマン・キムチ・オクラ・卵）

　　（豚バラ肉・春雨・人参・たまねぎ・もやし・ピーマン）

　　（わかめ・ごま）

　　（豆腐・葱）

本日は、石焼ビビンバ風で晩ごはん。

風です風(笑)。

残念ながらビビンバ鍋（器）は持っていません。

スキレットで石焼きビビンバ風にしてみました。

ちゃんとおこげもできて石焼きビビンバ。

お肉は宮崎牛！！

JA宮崎経済連とネクストフーディストのモニターコラボ企画でプレゼントしていただいたお肉です。

こんなお肉になかなかお逢いできませんので感激です。

さてさて、どのようにいただこうかしらと考えまして、ビビンバに。

とっても美しいお肉。

さしが入って柔らかそうなので切っていただいてはもったいないと、一枚ジューっと焼いて贅沢にのっけてしまいました。

美味しい。。。

家族みんな大感激でした(笑)。

私は。。。

糖質を控えたいのでフジッコさんの大豆米Beanusをお米代わりにいただきました。

今日も食べられることに感謝して。

ご馳走様でした。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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私すずめはネクストフーディスト５期生として活動しております。

すずめの食卓３６５日