すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

365日の献立 12月22日

令和元年12月22日の食卓 おでん (牛すじ・昆布・たこ・卵・大根・こんにゃく・春菊・ベーコン・竹輪・ごぼう天・平天・餅巾着) かぼちゃサラダ (かぼちゃ・胡瓜・ハム・チーズ・マヨネーズ) グレープフルーツ

365日の献立 12月21日

令和元年12月21日の食卓 火鍋 (鶏もも肉・豚バラ・人参・大根・人参・白菜・キャベツ・春雨・餅餃子・さつま芋・えのき・海老)

365日の献立 12月20日

令和元年12月20日の食卓 オムライス (卵・ベーコン・玉ねぎ・人参・ごはん・ケチャップ・パセリ) ポトフ (キャベツ・ブロッコリー・玉ねぎ・ベーコン・人参) ヨーグルト

365日の献立 12月19日

令和元年12月19日の食卓 おろしハンバーグ (冷凍豆腐ハンバーグ・大葉・大根・ミニトマト・サラダ菜・パプリカ) ほうれん草のお浸し (ほうれん草・ごま) 酢蓮根 (蓮根・鷹の爪・だしまろ酢) みそ汁 (豆腐・わかめ・玉ねぎ) 海苔の佃煮&梅干し …

365日の献立 12月18日

令和元年12月18日の食卓 小田巻蒸し (卵・うどん・えび・穴子・百合根・みつば) キャベツのからし和え (キャベツ・豚肉・ごま・辛子) カプレーゼ (ミニトマト・モッツァレラチーズ・バジル・オリーブオイル) 鶏団子のゆず香汁 (鶏団子・ゆず・み…

365日の献立 12月17日

令和元年12月17日の食卓 水炊き (鶏肉・白菜・エノキ・春雨・大根・タラ・鮭・海老・ホタテ・蛤・つくね・餅)

365日の献立 12月16日

令和元年12月16日の食卓 穴子丼 (穴子・刻みのり・紅生姜・大葉) ブロッコリーのごま和え (ブロッコリー・ごま) 卵とトマトの炒め物 (卵・ミニトマト・きくらげ・竹輪) 帆立と湯葉のすまし汁 (帆立・花麩・湯葉・とろろ昆布) 刺身蒲鉾 香の物 ヨ…

365日の献立 12月15日

令和元年12月15日の食卓 きつねうどん (うどん・油揚げ・葱・ホタテ・梅干し・わかめ・蒲鉾) サラダ巻き バナナ&みかん

365日の献立 12月14日

令和元年12月14日の食卓 豚キムチ (豚肉・キムチ・卵) ブロッコリーのバーニャカウダ風 (ブロッコリー・マヨネーズ・焦がしにんにく) ジャーマンポテト (じゃが芋・ベーコン・パセリ) アサリの味噌汁 (あさり) 刺身蒲鉾 (蒲鉾・大葉・わさび) …

365日の献立 12月13日

令和元年12月13日の食卓 大阪王将にて晩ごはん 今日は父と二人で外食。 父が大阪王将に行ったことがないというので。 でも実は一回一緒に行ったことがあります 母の闘病中、入院先から帰りに寄って食べたんだけどなあ。 大変な時だったから記憶にないの…

365日の献立 12月12日

令和元年12月12日の食卓 羽根つき餃子 (冷凍餃子) 卵エビチリ (卵・サラダ菜・海老) きのこのマリネ (えのき・しめじ・だしまろ酢・ニンニク) 卵の中華スープ (卵・玉ねぎ・創味シャンタン・片栗粉・葱) 杏仁豆腐

365日の献立 12月11日

令和元年12月11日の食卓 びん長まぐろのカツ (びん長まぐろ・キャベツ・ミニトマト・卵・らっきょう・マヨネーズ) ポテトサラダ (じゃが芋・人参・胡瓜・たまご・ハム・マヨネーズ・マスタード) カプレーゼ (ミニトマト・アボカド・モッツァレラチ…

365日の献立 12月10日

令和元年12月10日の食卓 ブリ大根 (ブリのアラ・大根・生姜・ゆず) ワサビ菜のお浸し (わさび菜・ごま) 揚げ出し豆腐 (豆腐・片栗粉・紅生姜・葱) みそ汁 (わかめ・じゃが芋・玉ねぎ) 雲丹&海苔佃煮 べったら漬け&胡瓜の醤油漬け バナナ

365日の献立 12月9日

令和元年12月8日の食卓 丸ハギの煮付け (丸ハギ・葱・生姜・焼き豆腐) ブロッコリーのごまマヨかけ (ブロッコリー・ごま・マヨネーズ) 長芋の酢の物 (長芋・青のり) みそ汁 (大根・エノキ・油揚げ・わかめ) カプレーゼ (生ハム・ミニトマト・モ…