すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

365日の献立 2月23日

今日は母の三回忌。 なんだかどたばたの法要となりました。 疲れました。 晩ごはんは折りのお料理。 疲れたので早く眠りたいです。

365日の献立 2月22日

令和2年2月22日の食卓 炒飯 (竹輪・人参・玉ねぎ・カニカマ・卵・葱) 大根サラダ (大根・大葉・カニカマ) 丸餃子スープ (エノキ・丸餃子・葱) Qちゃん漬け ヨーグルト みかん

365日の献立 2月21日

令和2年2月21日の食卓 ハンバーグ (ハンバーグ・レタス・紫玉ねぎ・カリフラワー・トマト) 大根サラダ (大根・大葉・カニカマ・ごま) さつま芋のレモン煮 (さつま芋・レーズン・レモン) 味噌汁 (豆腐・エノキ・ネギ) まぐろ缶 沢庵&にんにく い…

365日の献立 2月20日

令和2年2月20日の食卓 今日はお仕事はお休み。 朝から晩までお掃除やら買い出しやら。 法事の準備に大忙しでした。 ということで父と二人で外食でした。 今日も食べられることに感謝して。 ごちそうさまでした。 SNSもよろしくお願いします。 Twitter す…

365日の献立 2月19日

令和2年2月19日の食卓 ハヤシライス (牛肉・玉ねぎ・人参・しめじ・たまご) サラダ (レタス・モッツァレラチーズ・トマト・ハム) 福神漬け 伊予柑&ワッフル

365日の献立 2月18日

令和2年2月18日の食卓 鶏もも肉と葱のソテー (鶏もも肉・白ネギ・レタス・大根・人参) 酢牡蠣 (牡蠣・大根) ブロッコリーと卵のサラダ (ブロッコリー・卵・ツナ缶) 味噌汁 (大根・人参・油揚げ・葱) 沢庵&梅かつおにんにく そぼろ ヨーグルト

365日の献立 2月17日

令和2年2月17日の食卓 サバの塩焼き (塩サバ・大葉・大根) 金平ごぼう (ごぼう・人参・こんにゃく・豚肉) コールスローサラダ (キャベツ・人参・ハム・コーン缶) 味噌汁 (豆腐・油揚げ・玉ねぎ・わかめ) 沢庵 食べるラー油 ヨーグルト

365日の献立 2月16日

令和2年2月16日の食卓 びん長まぐろのステーキ (びん長まぐろ・ニンニク・長ネギ・レタス・人参・大根・わさび) 山芋焼き (山芋・鰹節・葱) 飛籠頭のおろし和え (飛篭頭・大根・おろし生姜) 味噌汁 (さつま芋・油揚げ・わかめ) 沢庵&梅かつおに…

365日の献立 2月15日

令和2年2月15日の食卓 豚汁うどん (うどん・豚バラ肉・玉ねぎ・人参・ごぼう・竹輪・油揚げ・こんにゃく・さつま芋・葱) おにぎり (鶏そぼろ・しらす・大葉・ゆかり) 磯部揚げ バナナ 沢庵&梅かつおにんにく

365日の献立 2月14日

令和2年2月14日の食卓 豚肉のアスパラ巻きフライ (豚バラ肉・アスパラガス・人参・キャベツ) 味噌汁 (じゃが芋・油揚げ・しめじ) しめじとミンチのソテー (しめじ・合いびき肉・パプリカ・スナップエンド・じゃが芋) カリフラワーのピクルス (カ…

365日の献立 2月13日

令和2年2月13日の食卓 担々麺 (合いびき肉・中華麺・貝割れ・葱・ごま) エビマヨ (海老・片栗粉・マヨネーズ・ケチャップ) みかん フルーチェ 搾菜

365日の献立 2月12日

令和2年2月12日の食卓 ハンバーグ (合いびき肉・玉ねぎ・人参・卵・パン粉・ナツメグ・レタス) 野菜スープ (キャベツ・人参・玉ねぎ・コンソメ) ポテトフライ (じゃが芋・パセリ) ほうれん草ソテー (ほうれん草・コーン缶)

365日の献立 2月11日

令和2年2月11日の食卓 鮭フライ (鮭・レタス) しじみ味噌汁 (しじみ) 白菜の煮物 (白菜・がんもどき) つぶ貝ワサビ 梅かつおにんにく パイナップル

365日の献立 2月10日

令和2年2月10日の食卓 ぶり大根 (ぶり・大根・昆布・貝割れ) 味噌汁 (かぶ・油揚げ・葱) つくねの照り焼き (鶏ミンチ・大葉) ほうれん草と卵の炒め物 (卵・ほうれん草・きくらげ・えび) つぶ貝ワサビ 梅かつおにんにく 栗蒸し羊羹