すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

今日の晩ごはん 9月15日 

今日の献立

 

令和4年9月15日

  • 鯖の塩焼き

  (塩さば・大葉・茹で卵)

  • 豆腐みそ汁

  (玉ねぎ・人参・豆腐・葱)

  • フライドオクラ

  (オクラ・片栗粉・青のり)

  • 茄子とベーコンのペペロンチーノ

  (茄子・ベーコン・にんにく)

 

本日は、鯖の塩焼きで晩ごはん。

本日は、内科受診日。

血液検査も問題なし。

血圧がちょっと高いよと言われましたが、数値は教えてくれませんでした(笑)。

普段は標準的血圧なので、まあ気にすることはないだろうと、あまり気にしないことにします(笑)。

病院のそばにあるスーパーで8日ぶりの買い物もして帰宅。

何事もない平穏な一日でした。

 

ということで、愛犬[茶々丸]をごらんください(笑)。

 
 
 
 
 
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今日も食べられることに感謝して。

ご馳走様でした。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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