すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

今日の晩ごはん 2月19日 季節の変わり目頭痛

今日の献立

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令和5年2月19日

  • 鯖の塩焼き

  (塩さば・大葉・長いも)

  • 麩の味噌汁

  (麩・玉ねぎ・人参)

  • 白菜の塩昆布おかか和え

  (白菜・塩昆布・かつお節)

  • 紅しょうがのだし巻き卵

     (卵・紅しょうが)

 

本日は、鯖の塩焼きで晩ごはん。

季節の変わり目。

このシーズンになると頭痛がやってくる。。。

本日は頭痛。。。

バファリンを服用して過ごしました。

 

そんなわけで晩ごはんは本日もなかなかやる気が起こらずです。

生協の冷凍鯖フィーレを焼くという(笑)。

鯖も取れなくなっているらしくお高いですね。

さば缶も品薄なのだとか。。。

生協の冷凍鯖フィーレもどんどん高くなっています。

ため息だね~。

 

卵焼きは紅しょうが入り。

ちょっとさっぱりぴりりだし巻き卵。

白だしがあると足巻きも簡単にできるのでいいですね。

卵も高いは、品薄だわで大変です。

 

この頭痛、季節の変わり目が原因だけではないかもね(笑)。

物価高が頭痛お引き起こしているのかも~。

 

今日も食べられることに感謝して

ごちそうさまでした。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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