すずめの食卓365日

毎日を豊かにするための365日の献立記録

エビチリのレシピ

家族の好物海老料理 我が家の子どもたちは海老が好物です。 海老料理が食卓に上るといまだに喜びます。 海老フライ。 ガーリックシュリンプ。 海老のオーロラソース和え。 そしてエビチリ。 今日はエビチリのレシピのご紹介です。

365日の献立 10月17日

令和2年10月17日 水炊き (鶏もも肉・人参・白菜・エノキ・エリンギ・海老餃子・牡蠣・鶏団子 ) 蛸とわかめの辛子酢味噌 (タコ・わかめ・辛子酢味噌)

365日の献立 10月16日

令和2年10月16日 肉汁つけうどん (うどん・かいわれ大根・ささみ・人参・玉ねぎ・しめじ・エノキ・椎茸・生姜) 煮卵 (卵) 天麩羅 (竹輪・茄子・さつま芋) ヨーグルト

365日の献立 10月15日

令和2年10月15日 野菜炒め (豚肉・玉ねぎ・人参・キャベツ・エリンギ・ピーマン・卵) 味噌汁 (しめじ・玉ねぎ・油揚げ・わかめ) 冷奴 (絹豆腐・食べるラー油) 胡瓜の酢の物 (胡瓜・カニカマ・ごま) ごぼうとこんにゃくの煮物 (ごぼう・こんにゃ…

365日の献立 10月13日

令和2年10月13日 春巻き (春巻きの皮・豚肉・人参・春雨・筍・干しシイタケ・玉ねぎ・ピーマン) なめこの味噌汁 (なめこ・豆腐) 胡瓜の浅漬け (胡瓜) 大根の旨煮 (大根・人参・竹輪) 焼き茄子 (茄子・鰹節) ヨーグルト

365日の献立 10月12日

令和2年10月12日 蒸籠蒸し (豚肉・キャベツ・人参・エリンギ) 味噌汁 (玉ねぎ・しめじ・葱) 胡瓜のサラダ (胡瓜・竹輪・マヨネーズ・七味唐辛子) お浸し (大根葉・ピーナツ) 卵とカニカマの炒め物 (卵・きくらげ・カニカマ・玉ねぎ) ヨーグルト

365日の献立 10月10日

令和2年10月10日 祭り寿司 (海老・高野豆腐・筍・ホタテ・いくら・鰆・もがい・干し椎茸・蒲鉾・ごぼう・穴子・蓮根・さやえんどう・しゃこ・かんぴょう・人参・大葉・紅生姜) あさりの味噌汁 (あさり) お刺身 (鯛・鰆・大根・大葉・菊花) 茶碗蒸…

365日の献立 10月9日

令和2年10月9日 鯖の塩焼き (鯖) そうめん味噌汁 (茄子・玉ねぎ・かぼちゃ・たまご・葱・素麺) 胡瓜の浅漬け (胡瓜) こんにゃくと竹輪のピリ辛煮 (こんにゃく・竹輪・鷹の爪) ピーマンのツナ和え (ピーマン・ツナ缶・塩昆布) ヨーグルト

365日の献立 10月8日

令和2年10月8日 エビチリ (海老・玉ねぎ・生姜・ニンニク・卵・レタス) 味噌汁 (玉ねぎ・じゃが芋・わかめ) オクラのお浸し (オクラ) ごま味噌和え (白菜間引き菜・ごま・竹輪・味噌) かぼちゃの煮物 (かぼちゃ)

365日の献立 10月7日

令和2年10月7日 子持ちカレイの煮付け (子持ちカレイ・生姜・オクラ) 味噌汁 (玉ねぎ・人参・わかめ・じゃが芋) 竹輪の磯部揚げ&カレー揚げ (竹輪・カレー粉・あおのり) 胡瓜とゆで卵のサラダ (胡瓜・卵・かにかま・マヨネーズ) えのきの梅肉和え…

365日の献立 10月6日

令和2年10月6日 海老フライ&チキンカツ (海老・チキンカツ・レタス) 味噌汁 (茄子・玉ねぎ・油揚げ・わかめ) 胡瓜の浅漬け (胡瓜) 卵とじ (卵・玉ねぎ・人参・竹輪) ピーマンの塩昆布和え (ピーマン・塩昆布・ごま・ごま油) ヨーグルト

365日の献立 10月5日

令和2年10月5日 豚キムチ (豚肉・キムチ・卵) 味噌汁 (人参・かぼちゃ・玉ねぎ・油揚げ) 冷奴 (絹豆腐) 揚げ茄子 (茄子・ピーマン・パプリカ) ごぼうとこんにゃくの甘辛煮 (ごぼう・こんにゃく・七味唐辛子) ヨーグルト

麻婆豆腐のレシピ

我が家の人気メニュー麻婆豆腐 先日、TVで麻婆豆腐の作り方を放送していました。 娘と一緒に視聴していました。 娘が【麻婆豆腐のレシピ、ブログに載せてないよね?】と一言。 あれ?そうだったっけ? 麻婆豆腐のレシピを載せているつもりになっていました。…

365日の献立 10月4日

令和2年10月4日 鯖のみりん干し (鯖みりん干し) 味噌汁 (鶏むね肉・玉ねぎ・人参・牛蒡・竹輪・さつま芋・しめじ・こんにゃく・白玉粉・葱) 水菜の綱サラダ (水菜・ツナ缶) 胡瓜の酢の物 (胡瓜・カニカマ・わかめ・ごま) 卵焼き (卵) ヨーグル…