令和元年１０月３１日の食卓

令和元年１０月３０日の食卓 エビピラフ （むきエビ・玉ねぎ・ピーマン・人参・コーン缶・ハム・バター・白ワイン） ヒレカツ＆茄子フライ （豚ひれ肉・茄子・卵・小麦粉・パン粉・キャベツ） マカロニサラダ （マカロニ・胡瓜・ハム・卵・マヨネーズ） にら…

令和元年１０月２９日の食卓 おでん （卵・こんにゃく・大根・牛すじ・昆布・ごぼう天・竹輪・海老団子・くずし天ぷら・じゃがいも） おにぎり （塩昆布・チーズ・お新香・鰹節・大葉・梅干し・ごま） 珍味 （黄金ままかり）

令和元年１０月２８日の食卓 オムハヤシ （卵・玉ねぎ・しめじ・人参・牛肉） コールスローサラダ （キャベツ・胡瓜・人参・ハム・コーン） かぼちゃスープ （かぼちゃ・玉ねぎ・牛乳・パセリ） 香の物 （福神漬け） 水菓子 （黄桃缶・バナナ）

令和元年１０月２７日の食卓 大根と鶏肉の旨煮 （大根・人参・鶏もも肉・しめじ） 胡瓜と塩昆布の和え物 （胡瓜・塩昆布・竹輪・チーズ） 揚げ茄子 （茄子・かぼちゃ） そうめん汁 （素麺・卵・わかめ） 珍味 （磯貝わさび） 香の物 （べったら漬け・生姜） …

令和元年１０月２６日の食卓 カレーライス （豚肉・人参・じゃが芋・玉ねぎ・ニンニク・卵） スティックサラダ （胡瓜・キャベツ・大根・人参・マヨネーズ・焦がしにんにく） りんごのコンポート （りんご・砂糖・レモン） 香の物 （らっきょう・福神漬け） …

令和元年１０月２５日の食卓 鯛のあら炊き （鯛のあら・ごぼう・こんにゃく） 胡瓜の酢の物 （胡瓜・海老・ごま・わかめ） 天麩羅 （かぼちゃ・蓮根・竹輪・茄子・ピーマン） みそ汁 （豆腐・大根・油揚げ・人参・わかめ） 香の物 （大根ゆず香漬け・酢蓮根…

令和元年１０月２４日の食卓 イカの花焼売 （シュウマイの皮・イカ・はんぺん・玉ねぎ・コーン） 酢蓮根 （蓮根） 麻婆豆腐 （豚ミンチ・豆腐） 搾菜スープ （搾菜・わかめ・ごま・創味シャンタン） 香の物 （大根ゆず香漬け） 水菓子 （オレンジ・りんご）

令和元年１０月２１日の食卓 照り焼きチキン （鶏もも肉・サニーレタス・ミニトマト・大葉） さやいんげんのごまみそ和え （さやいんげん・ごま・味噌） 野菜のグリル （茄子・かぼちゃ・蓮根・枝豆・マヨネーズ・焦がしにんにく） かきたま汁 （卵・人参・…

令和元年１０月２０日の食卓 にんにくみそ鍋 （キャベツ・豚バラ肉・大根・エノキ・人参・ニラ・ニンニク・鷹の爪・竹輪・油揚げ・お餅・うどん・味噌・創味シャンタン）

令和元年１０月１９日の食卓 回鍋肉 （豚肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン） 海老マヨネーズ （海老・マヨネーズ・ケチャップ・サニーレタス） サラダ （水菜・カニカマ・紫玉ねぎ・モッツァレラチーズ） 卵スープ （卵・みつば・しめじ） 香の物 （カクテ…

令和元年１０月１８日の食卓 栗ごはん （栗・黒ごま） 豚バラ大根 （豚バラ・大根・ほうれん草・卵・生姜・昆布・辛子） ポテトサラダ （じゃが芋・人参・ハム・卵・胡瓜・マヨネーズ） ごま和え （さやいんげん・ごま） みそ汁 （玉ねぎ・油揚げ・茄子しめ…

令和元年１０月１７日の食卓 いなり寿司 （油揚げ・ごま・ごぼう・えび・卵・蓮根・さやいんげん・カニカマ・みつば・人参・銀杏） 鴫焼き （茄子・鶏ミンチ肉・パプリカ・味噌・ごま） かぼちゃの煮付け （かぼちゃ・切り昆布） すまし汁 （手まり麩・みつ…

令和元年１０月１６日の食卓 親子丼 （卵・鶏もも肉・鶏ムネ肉・玉ねぎ・みつば） トマトのお浸し （トマト・大葉・ごま・ごま油） 蓮根とままかりの酢の物 （蓮根・ままかり・鷹の爪） すまし汁 （わかめ・筍・蒲鉾・葱） 香の物 （べったら漬け・高菜漬け…

令和元年１０月１５日の食卓 サバの塩焼き （塩サバ・大葉・ミニトマト・ピーマン・すだち） 茄子の煮付け （茄子・人参・餅巾着・花麩・さやいんげん） 春菊のお浸し （春菊・ごま・竹輪） かす汁 （豚肉・大根・こんにゃく・油揚げ・人参・ごぼう・酒粕・…

令和元年１０月１４日の食卓 ビーフシチュー （牛肉・人参・じゃが芋・玉ねぎ・さやいんげん・ブラウンマッシュルーム・赤ワイン） サラダ （ミニトマト・モッツァレラチーズ・生ハム・サニーレタス・オリーブオイル・紫玉ねぎ） キッシュ （卵・生クリーム…

令和元年１０月１３日の食卓 シマホッケの干物 （しまホッケ・大葉・獅子唐辛子・ラディッシュ） 高野とほうれん草の卵とじ （ほうれん草・高野豆腐・かんぴょう・卵） さつま芋サラダ （さつま芋・レーズン・プロセスチーズ・マヨネーズ） 味噌汁 （茄子・…

令和元年１０月１２日の食卓 祭り寿司 （ごはん・卵・海老・穴子・さごし・ままかり・高野豆腐・蓮根・さやえんどう・さやいんげん・イカ・かんぴょう・人参・干しシイタケ・筍・蒲鉾・赤貝・タコ・いくら・紅生姜・すだち・ラディッシュ） 茶碗蒸し （鶏ム…

令和元年１０月１１日の食卓 チャーハン （ごはん・海老・卵・葱・紅生姜） 蒸籠蒸し （豚肉・人参・キャベツ・蓮根・しめじ・かぼちゃ・ラディッシュ・オクラ・パプリカ・ポン酢・辛子） 海老のスープ餃子 （海老・はんぺん・筍・鶏ミンチ・餃子の皮・葱・…

令和元年１０月１０日の食卓 ちゃんちゃん焼き （キャベツ・鮭・人参・しめじ・玉ねぎ・味噌・バター） かぼちゃの煮付け （かぼちゃ・昆布・人参） 焼き茄子 （茄子・鰹節） すまし汁 （豆腐・みつば・わかめ） 珍味 （ホッキ貝サラダ） 香の物 （しば漬け…

令和元年１０月９日の食卓 つくね蓮根の照り焼き （蓮根・鶏ミンチ・水菜・パプリカ・ラディッシュ・トマト） ごま和え （ほうれん草・竹輪・ごま） 茄子とピーマンのマヨ炒め （茄子・パプリカ・ピーマン・ハム・マヨネーズ・オイスターソース） かきたま汁…

令和元年１０月８日の食卓 とん平焼き （キャベツ・豚バラ肉・卵・片栗粉・葱・紅生姜） ふろふき大根 （大根・みそ・ごま） 揚げ茄子 （茄子・パプリカ） すまし汁 （手まり麩・葱・とろろ昆布） 珍味 （数の子わさび） 香の物 （ツボ漬け・梅干し） 水菓子…

令和元年１０月７日の食卓 サンマの塩焼き （サンマ・大葉・大根・すだち） 焼き茄子 （茄子・練りごま・葱） おからサラダ （おから・人参・胡瓜・ハム・卵・マヨネーズ） すまし汁 （えのき茸・人参・すだち・湯葉包み） 珍味 （たらこ昆布） 香の物 （し…

令和元年１０月６日の食卓 あんかけ焼きそば （豚肉・人参・玉ねぎ・ピーマン・しめじ・パプリカ・しろ菜・シーフードミックス・うずら卵・中華そば） チャーハン （ハム・卵・葱・ごはん・紅生姜） 搾菜スープ （搾菜・ごま・わかめ） 茄子のはさみ揚げ （…

令和元年１０月５日の食卓 今日は伯父の法事でした。 気を遣っていただいて、私のお食事まで父に持たせてくださって。 晩ごはんは仕出しのお料理となりました。 今日もお仕事でしたので、晩ごはんの用意をしないでよいというのは大助かりでして…。 息子のこ…

令和元年１０月４日の食卓 クリームシチュー （鶏もも肉・人参・じゃが芋・玉ねぎ・干し椎茸・ほうれん草・牛乳） グリルチキン （鳥モモ肉・舞茸・茄子・パプリカ） 巣ごもり卵 （卵・キャベツ） チーズ （チーズ・レーズン・ナッツ） 水菓子 （柿・シャイ…

令和元年１０月３日の食卓 筑前煮 （鶏もも肉・牛蒡・人参・こんにゃく・筍・里芋・蓮根・干しシイタケ・竹輪・オクラ） 焼き茄子 （茄子・鰹節） ほうれん草の卵とじ （ほうれん草・卵） 味噌汁 （大根・エノキ茸・人参・葱） 珍味 （数の子わさび） 香の物…

令和元年１０月２日の食卓 いわしの梅風味蒲焼き （いわし・梅干し・大葉・キャベツ・トマト） けんちん汁 （豆腐・しめじ・舞茸・こんにゃく・人参・大根・ごぼう・油揚げ・葱） お浸し （白菜のまびき菜・ごま） 茄子のそぼろ煮 （茄子・鶏ミンチ） 刺身 …

令和元年１０月１日の食卓 三色丼 （卵・鶏ミンチ肉・生姜・ほうれん草・紅生姜） 蕪の間引き菜のソテー （蕪の間引き菜・ウインナー） 胡瓜の酢の物 （胡瓜・糸寒天・ごま） なめこ味噌汁 （なめこ・豆腐） 刺身 （オリーブハマチ） 香の物 （柴漬け・ツボ…

令和元年９月３０日の食卓 ロールキャベツ （キャベツ・合挽き肉・玉ねぎ・人参・パン粉・卵） フライ三種 （カマンベールチーズ・アボカド・茄子・パン粉・小麦粉・卵） グリル野菜 （まこもだけ・エリンギ・パプリカ・マヨネーズ・七味） サラダ （レタス…